蓝飞(杨千嬅饰)是一位美丽时尚、开朗率真的「多功能」主妇，有一个爱她的建筑师丈夫尚剑雄(黄浩然饰)，一个活泼聪明的儿子尚启佳，生活美满。蓝飞还有两位好闺密：女强人万风华(陈炜饰) 及美丽富太马思蕾(朱晨丽饰)，三女的性格和爱情观南辕北辙，爱情路上各有起跌。剑雄全身投入开拓事业，被揭发出轨后抛妻弃子，出走内地。　　蓝飞像折翼堕地的天使，独力带着儿子生活，遂把没供完的新楼房分租，与高富帅租客荣浩田(周柏豪饰)经常斗气，笑料百出。机缘巧合下，蓝飞由煮妇变成名厨，浩田即化作双翼助她建立厨艺事业。　　女人因男人的绝情而枯萎，又因另一男人的深情而再次盛放。此时，剑雄回归复婚，浩田亦主动出击，三角关系僵持不下

1962年，内地正值经济困难时期，随难民潮逃到香港的汕头青年吴国豪（吕良伟）因不甘被黑帮欺凌，投靠黑帮大佬肥波（郑则士），几场拼命的血战后，他被肥波重用，在黑帮中确立下地位，势力越来越大。　　渐感威胁的肥波设局令吴国豪被毒枭追杀，虽没使其毙命，却也让其残了一条腿，但他自己 终被对方设计陷害锒铛入狱。靠雷总华探长夺位，吴国豪接下肥波所有地盘，成为黑帮四大家族之首，又因他愿出钱替为其效劳的警界中人买探长做，警署成为他贩毒的保护伞。然而随着1973年（香港成立廉政公署）的临近，加上他因位高权重狂妄自大导致众叛亲离，其运势开始一路下滑。

　　唐小顺（张卫健 饰）虽然患有精神恍惚症，但却是一名武林高手，自幼跟姐姐大顺（吴君如 饰）学习谭腿，已到了炉火纯青的境界。唐小顺做梦也没想到，他的武功有一天竟然派上了大用场。这天，前著名足球运动员林中虎（黄秋生 饰）无意中看到了小顺和姐姐在较量，谭腿里的一招一式竟然让他联想到了踢球的动作，于是一个前所未有的想法诞生了，中虎决定遍寻民间高手，组成一支功夫足球队，这样定能将中国足球发扬光大最新电视剧
　　于是，中虎开始游说大顺让小顺加入他的足球队，一起发扬中国足球。经过一番死缠烂打，中虎终于成功说服大顺。中虎再接再厉，继续四出找寻埋没人间的武林高手，经过一番努力，终于组建起一支功夫足球队。然而，各种困难与打击也接踵而来。